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2019-9-27 | 来源:互联网 | 热度: |
导读:   一、孕期鼻子变大变红   @冰淇淋:怀孕后鼻子变得又大又硬,还有点红,每天照镜子都不想看到我这鼻子……都说生完就没有了,真的吗?   【哆啦对你说】   鼻...

  一、孕期鼻子变大变红

  @冰淇淋:怀孕后鼻子变得又大又硬,还有点红,每天照镜子都不想看到我这鼻子……都说生完就没有了,真的吗?

  【哆啦对你说】

  鼻子变大,可能是脸部开始有肉了的原因,鼻子及周围变红提示脾胃功能有异常,怀孕后,营养丰富,脾胃工作压力增大,加上被胎儿挤压,可能会出现一些异常。鼻子变红,多事因为怀孕后的激素影响的,皮肤会发生一些变化,比如粗糙、油腻等。当孕期结束,这些症状也会跟着慢慢消失。

  【孕期鼻子巧护理】

  1、每次洗面的时候,建议孕妈用湿毛巾洗洗鼻腔。要保持嘴巴鼻子的温暖湿润,减少干冷空气的刺激。如果室内空气十分干燥,孕妈可以适当使用加湿器来补充空气的湿度。切忌避免吸入过多的刺激气味,像油漆、清洁剂、烧香等。

  2、无论在办公室还是家里,建议孕妈要定时开窗换气,如果办公室确实没办法开窗户,要定时到户外吸吸新鲜空气。记得要勤洗头、洗澡和更换枕头被褥,避免落尘和霉菌滋生。要远离二手烟的环境和污浊的空气,减少对鼻粘膜的恶性刺激。

  3、多吃如青菜、红豆、瘦肉、乳类、蛋类这些富含维生素的食物,以增强血管弹性,改善鼻腔粘膜的血液循环,减低鼻出血和患鼻炎的几率。

  4、在感冒流行期间和秋冬季节时,建议孕妈少去公共场所。如果不慎受凉了,要及时和些生姜红糖水驱寒,减少鼻炎的发病。

  二、孕期鼻子出血

  @棉花糖:某天正上班,同事突然大叫说我流鼻血了。从小到大感冒都很少的我更别提流鼻血了,这是怎么回事?

  【哆啦对你说】

  孕期鼻出血,其实孕妈妈们是不用慌张的,这都是因为怀孕的原因,从而使得鼻粘膜变的跟之前没有怀孕的时候更干燥,更脆弱了,再加上鼻部的血管丰富,还有一定的扩张,充血,鼻部的血管壁比较薄,这就为什么那么容易出现鼻出血的原因了。

  孕期鼻出血如何预防?

  每天轻轻按摩鼻部,可以疏通经络,促进鼻部血液的循环,这样不仅对保护鼻子很有好处,而且还能很好的预防感冒和鼻炎。因此,准妈妈们不妨可以每天在没事的时候轻轻按摩鼻部1-2次。

  不过,孕期鼻子都是比较脆弱的,因此在按摩鼻部的时候,哆啦建议准妈妈们要轻柔的对待好你们自己的鼻子。并且,尽量没事少做一些擤鼻涕,挖鼻孔的动作,以免伤害到鼻粘膜。当有干结鼻涕的时候,不要用手去抠出,而是应该使用纸巾蘸植物油软化之后再取出。

  孕期鼻出血怎么办?

  ⑴立刻的仰起头,并且用两只手将鼻翼向鼻梁两边挤压,这样可以使得血液凝固,从而达到止血的目的;

  ⑵尝试将流鼻血的鼻孔的另一侧的手臂抬高,这样也同样是可以起到止血的作用的;

  ⑶如果身边正好有药棉或者是纸巾的话,那么蘸上冷水塞进鼻孔,这也不失为一个很好的止血方法。

  三、孕期鼻炎

  @跳跳虎:怀孕本是一件让人高兴的事,但最近一场小小的“感冒”,使鼻塞、咽痛、咳嗽等症状不停地缠绕。我之前就有过鼻炎,这是复发了吗?

  【哆啦对你说】

  怀孕期间确实更容易发生鼻炎。这是因为怀孕后孕妈体内雌激素水平升高,而鼻子中的鼻黏膜对雌激素较为敏感,易引起鼻黏膜产生超过敏反应,导致黏膜血管充血扩张肿胀,腺体分泌旺盛,导致准妈出现鼻塞、流涕、打喷嚏等一系列鼻炎症状。如果孕妈在孕前就有过敏性鼻炎的话,那么怀孕后的鼻炎症状会更加严重。

  怀孕后有鼻炎怎么办?用药的话,必须谨慎!

  “妊娠期鼻炎”一般不需药物治疗,对此尚无十分有效的预防措施。如果症状比较严重,可在医生指导下适当用药,如针对鼻塞、流涕症状,可用1%麻黄素液滴鼻,不过该药不能长期使用,以免引起耐药性,甚至引起药物性鼻炎。如果效果不明显,可在清除鼻腔分泌物后,用鼻腔喷雾剂以减轻局部充血。

  不用药?试试这些方法:

  ⑴冲洗鼻腔

  每天冲洗你的鼻腔1~2次可以明显改善鼻炎的症状。方法很简单,将生理盐水或用洗鼻盐按比例冲调的溶液,灌入鼻腔冲洗器冲洗鼻腔。如果孕妈不了解具体的冲洗方法,可以去医院的耳鼻喉科咨询。

  ⑵按摩鼻部

  用双手食指反复搓揉鼻翼两旁至鼻根,改善鼻腔局部血液循环。可以有效缓解打喷嚏和鼻塞的症状。按摩没有一定的时间和次数限制,孕妈可以随时随地做。但是注意不要将鼻子按得又红又肿哦!


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